鼻炎鼻塞不通气呼吸困难可以通过日常护理、清洗鼻腔、按摩、热敷、药物治疗、手术治疗的方式进行改善。
1、日常护理
患者可以使用热毛巾热敷鼻子，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。同时也要注意多喝水，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。
2、清洗鼻腔
出现鼻炎鼻塞不通气的情况，可能是由于鼻腔分泌物增多，导致鼻腔黏膜充血、肿胀引起的。建议患者可以使用生理盐水清洗鼻腔，能够将鼻腔内的分泌物清洗出来，改善不适症状。
3、按摩
患者也可以通过按摩的方式进行缓解，可以按摩鼻翼两侧的迎香穴，位于鼻翼两侧的鼻唇沟里。通过按摩的方式，能够促进鼻部的血液循环，可以有效改善鼻塞的症状。
4、热敷
出现鼻炎鼻塞不通气呼吸困难的情况，可能是由于鼻炎发作时导致鼻腔黏膜充血、肿胀引起的。患者也可以使用热毛巾热敷鼻子，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。
5、药物治疗
如果鼻炎的症状比较严重，患者也可以在医生的指导下使用布鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗，能够减轻鼻黏膜的炎症反应，缓解鼻炎的症状，从而缓解鼻塞不通气的情况。
如果通过上述方法，病情无法得到有效改善，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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