39问医生

不排便会导致体重增加吗

于钟 消化内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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不排便不一定会增重。
体重增加通常与摄入的热量和消耗的热量之间的平衡有关,而不排便本身并不会直接导致体重增加。然而,长时间不排便可能会导致肠道积聚废物和毒素,影响身体的新陈代谢和消化功能,从而间接影响体重。因此,保持规律的排便习惯和健康的饮食习惯对于维持健康的体重和整体健康都非常重要。
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2024-09-25 浏览100
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