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骶髂关节疼痛慢走训练可以吗
张波波
主治医师
三甲
西安交通大学第一附属医院
骨科
适度慢走可能缓解骶髂关节疼痛，但需咨询医生建议。
骶髂关节疼痛可能是由于多种原因引起的，如炎症、损伤或关节炎等。慢走是一种低强度的有氧运动，适度进行可能有助于改善血液循环，缓解疼痛。然而，由于个体差异和病情不同，进行慢走训练前应咨询医生的建议，以确保运动的安全性和有效性。