痤疮患者一般不能饮酒和吸烟。因为酒精会刺激皮肤，加重炎症反应，而烟草中的尼古丁等物质也可能影响皮脂腺功能，导致毛孔堵塞。
1、酒精：酒精具有一定的刺激性，可能会对皮肤产生不良的影响，如引起毛细血管扩张、加速油脂分泌等，从而加剧痤疮的症状。长期大量摄入酒精还可能导致肝脏损伤和其他健康问题。
2、烟草：香烟中含有多种有害化学物质，其中尼古丁被认为是最具破坏性的成分之一。它能够收缩微小的动脉，减少血液流向表层肌肤，使皮肤无法得到足够的营养供应，并且还会增加体内自由基的数量，这些自由基可以与氧气结合形成氧化物，进而诱发或加重痤疮的发生和发展。
建议保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，注意饮食均衡，多摄取富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜和坚果类食物。同时还要做好面部清洁工作，使用温和无刺激性的洁面产品进行日常护理，定期去角质以去除老化角质细胞，有助于改善痤疮症状。
2024-05-30 13:44 举报
