腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，通常情况下，没有初期腰椎间盘突出症的最佳治疗方法这种说法。初期腰椎间盘突出症的患者可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医理疗、手术治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。
1、一般治疗
腰椎间盘突出症可能是不良的坐姿或者是站姿等原因造成的，如果患者的病情并不是特别的严重，没有伴随着其他不适症状，可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过佩戴腰围的方式进行缓解。
2、药物治疗
如果患者出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下口服止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时，患者也可以遵医嘱通过营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B12片等。
3、物理治疗
如果患者出现了局部肿胀的情况，可以通过中医针灸、按摩等方式进行改善，可以促进局部的血液循环，也可以减轻疼痛感。
4、中医理疗
腰椎间盘突出症患者可在医生指导下通过牵引疗法、红外线疗法等方式缓解疼痛，辅以推拿可加强疗效。患者还可遵医嘱通过中频电疗、磁疗等方式改善症状。
5、手术治疗
如果病情的程度比较严重，通过上述治疗无法改善，此时可以通过髓核摘除术等方式改善症状，也可以通过开放手术进行治疗。
在平时生活中要多注意卧床休息，保持良好的作息规律，不要经常熬夜。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
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