颈椎间盘突出不能自行回去，需要通过物理疗法、非甾体抗炎药等治疗手段缓解症状。
颈椎间盘突出是由于椎间盘退行性变或损伤导致纤维环破裂，髓核组织从破裂处向后方突出，压迫邻近的神经根或脊髓。这种情况通常不会自行恢复，需要通过物理疗法、非甾体抗炎药等治疗手段缓解症状。
如果患者出现肢体无力、行走不稳等情况，则可能表明病情进一步发展，需及时就医评估是否需要手术治疗。
针对颈椎间盘突出的症状，应避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重颈部负担。
颈椎间盘突出是由于椎间盘退行性变或损伤导致纤维环破裂，髓核组织从破裂处向后方突出，压迫邻近的神经根或脊髓。这种情况通常不会自行恢复，需要通过物理疗法、非甾体抗炎药等治疗手段缓解症状。
如果患者出现肢体无力、行走不稳等情况，则可能表明病情进一步发展，需及时就医评估是否需要手术治疗。
针对颈椎间盘突出的症状，应避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重颈部负担。
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