39问医生

怎样喝蜂王浆不刺激胃

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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通常情况下,蜂王浆对胃部的刺激性较小,一般可以采用温水冲泡、蜂王浆泡水、蜂王浆炖粥等方式饮用。

1、温水冲泡

蜂王浆是由蜂王产生的物质,含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及天然糖分等,属于一种营养滋补品。如果蜂王浆泡水温度过高,可能会破坏其中的营养成分。因此,建议患者可以使用温水冲泡蜂王浆。

2、蜂王浆泡水

蜂王浆可以用温水冲泡,有利于其中的营养成分溶解。同时,建议患者也可以使用蜂王浆泡水饮用,有利于发挥其营养价值。

3、蜂王浆炖粥

蜂王浆可以用蜂王浆和大米一起熬制成粥,具有健脾消食、补虚润燥、养血安神的功效。对于脾胃虚弱的患者,可以适当食用蜂王浆炖粥,有助于改善食欲不振、脘腹胀痛等不适症状。

除上述内容外,建议患者还可以通过蜂王浆炖瘦肉、蜂王浆炖鸡等方式饮用。此外,建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食,避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

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2023-07-26 浏览100
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