风寒感冒患者可以适量喝酸奶。
酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后加入有益菌发酵而成的一种饮品，含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，能够补充人体所需的营养元素。此外，酸奶中的乳酸杆菌等有益菌群可以帮助调节胃肠道菌群平衡，促进食物的消化吸收，改善胃肠环境，进而缓解不适症状。但需注意的是，如果患者对酸奶过敏则不能喝，否则可能会导致皮肤瘙痒、红肿等不良反应发生。
风寒感冒患者可适量食用温性或热性的食材来帮助驱散寒邪，如红枣、生姜等；还可以通过艾灸等方式来达到祛除体内寒气的目的。
对于风寒感冒的患者，在治疗期间应注意保暖，避免受凉，并保持充足的休息，以助于身体恢复。
酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后加入有益菌发酵而成的一种饮品，含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，能够补充人体所需的营养元素。此外，酸奶中的乳酸杆菌等有益菌群可以帮助调节胃肠道菌群平衡，促进食物的消化吸收，改善胃肠环境，进而缓解不适症状。但需注意的是，如果患者对酸奶过敏则不能喝，否则可能会导致皮肤瘙痒、红肿等不良反应发生。
风寒感冒患者可适量食用温性或热性的食材来帮助驱散寒邪，如红枣、生姜等；还可以通过艾灸等方式来达到祛除体内寒气的目的。
对于风寒感冒的患者，在治疗期间应注意保暖，避免受凉，并保持充足的休息，以助于身体恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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