血管堵了30%可以通过一般治疗、调整饮食、适当运动、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解，需要根据病情的严重程度进行综合考虑。
1、一般治疗
如果患者出现血管堵塞的情况，但是并没有出现明显的不适症状，可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动。
2、调整饮食
患者应注意调整饮食结构，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、玉米粥等。也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动。
3、适当运动
患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，能够促进体内血液循环，在一定程度上也可以改善血管堵塞的情况。
4、药物治疗
如果患者已经出现了明显的不适症状，比如呼吸困难、胸闷等，还可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱配合使用低分子肝素钙注射液、华法林钠片等药物进行抗凝治疗。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过支架植入手术、冠状动脉旁路移植手术等方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意平时的护理，避免吃高盐、高脂肪的食物，也要避免吃糖分含量过高的食物。患者还要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，同时要保持良好的心态，避免情绪激动。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
刘泽群
李慧
郭兮恒
张洪科
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
