双侧乳腺增生症通常并不严重，因为它是乳腺组织的良性增生性病变，预后良好。
双侧乳腺增生症的发生与体内雌孕激素比例失调有关，主要表现为周期性的乳房胀痛及乳腺肿块，一般不会出现癌变。因此，其属于良性疾病范畴，不必过于担忧。
对于患有双侧乳腺增生症的患者而言，定期复查是非常重要的，以便及时发现病情变化。建议每年至少进行一次乳腺超声检查。
针对双侧乳腺增生症，平时应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，并注意均衡饮食，减少摄入高脂食物。此外，还应注意自我观察，若发现异常应及时就医。
双侧乳腺增生症的发生与体内雌孕激素比例失调有关，主要表现为周期性的乳房胀痛及乳腺肿块，一般不会出现癌变。因此，其属于良性疾病范畴，不必过于担忧。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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