总是尿不出来多考虑是精神压力大、喝水过少引起的，也可能是尿道结石、尿路感染、尿路梗阻等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力大
如果长期处于精神压力过大的状态下，可能会使神经过度紧张，从而出现尿频、尿急等症状。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。
2、喝水过少
如果患者平时喝水过少，可能会导致尿液浓缩，从而出现尿液颜色改变、尿液味道加重等情况。建议患者多喝温水，勤排尿，有利于改善症状。
3、尿道结石
如果长期食用高嘌呤食物，可能会使尿液中的草酸含量过高，从而诱发尿道结石，大部分患者会出现排尿困难、点滴性排尿等现象。患者可遵医嘱口服排石颗粒、尿石通丸等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃高嘌呤食物。
4、尿路感染
若是长期不注意个人卫生，可能会使细菌侵入尿道部位诱发尿路感染，大部分患者会出现尿频、尿急、尿痛等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗。同时要注意个人卫生，勤换内裤。
5、尿路梗阻
如果存在尿路梗阻，会影响到正常的排尿，还会使尿液无法正常排出，从而出现尿不出来的情况。患者可以通过导尿的方式进行处理，也可以通过尿道扩张术进行治疗。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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