脾虚气虚在临床上常表现为神疲乏力、食欲不振、腹胀便溏、气短懒言等，用药需根据具体证型选择，常见的中成药包括补中益气丸、参苓白术散、人参健脾丸、归脾丸，并需配合饮食调理。
1.补中益气丸
此方适用于中气下陷所致的脾虚气虚，如长期腹泻、胃下垂、子宫脱垂等，兼见气短、自汗。其组方以黄芪、党参为主，可升提阳气，但阴虚火旺者不宜单用。
2.参苓白术散
适合脾虚兼有湿气困阻者，典型表现为食欲差、大便稀溏不成形、肢体沉重、舌苔白腻。方中茯苓、白术、薏苡仁等能健脾渗湿，但需注意大便干结者慎用。
3.人参健脾丸
主要用于脾胃虚弱、运化无力引起的腹胀、不想进食、饭后不消化。含有人参、山药等，侧重于补益脾土，适合体质偏弱的慢性消化不良，感冒发热期间应暂停。
4.归脾丸
适用于心脾两虚证，除了脾虚乏力，还伴有失眠多梦、心悸健忘、面色萎黄。方中龙眼肉、酸枣仁等能养心安神，但实证痰热内扰者不适宜。
5.饮食调理配合
药物仅是辅助，日常应规律进餐，少吃生冷油腻及产气食物，如豆类、红薯。可适当食用山药、小米、大枣、鸡肉等温补食材，忌暴饮暴食。适当运动如散步、八段锦也有助于恢复。
需要强调的是，中药调理应经中医师辨证后选用，不可自行长期服用。脾虚气虚的恢复与生活习惯密切相关，若服药后症状未见改善或加重，应及时就医调整方案。通过科学用药与调养结合，多数人可以获得改善。
1.补中益气丸
此方适用于中气下陷所致的脾虚气虚，如长期腹泻、胃下垂、子宫脱垂等，兼见气短、自汗。其组方以黄芪、党参为主，可升提阳气，但阴虚火旺者不宜单用。
2.参苓白术散
适合脾虚兼有湿气困阻者，典型表现为食欲差、大便稀溏不成形、肢体沉重、舌苔白腻。方中茯苓、白术、薏苡仁等能健脾渗湿，但需注意大便干结者慎用。
3.人参健脾丸
主要用于脾胃虚弱、运化无力引起的腹胀、不想进食、饭后不消化。含有人参、山药等，侧重于补益脾土，适合体质偏弱的慢性消化不良，感冒发热期间应暂停。
4.归脾丸
适用于心脾两虚证，除了脾虚乏力，还伴有失眠多梦、心悸健忘、面色萎黄。方中龙眼肉、酸枣仁等能养心安神，但实证痰热内扰者不适宜。
5.饮食调理配合
药物仅是辅助，日常应规律进餐，少吃生冷油腻及产气食物，如豆类、红薯。可适当食用山药、小米、大枣、鸡肉等温补食材，忌暴饮暴食。适当运动如散步、八段锦也有助于恢复。
需要强调的是，中药调理应经中医师辨证后选用，不可自行长期服用。脾虚气虚的恢复与生活习惯密切相关，若服药后症状未见改善或加重，应及时就医调整方案。通过科学用药与调养结合，多数人可以获得改善。
