没有晒太阳，上班天天在办公室皮肤很黄，多考虑是气血不足、肝气郁结等原因引起的，也可能是脾胃虚弱导致的，需要根据病因进行针对性治疗。
1、气血不足
如果长时间不晒太阳，可能会导致体内气血运行不畅，从而出现气血不足的情况。气血不足的患者通常会出现皮肤暗黄、身体乏力、头晕等症状。建议患者可以在医生的指导下服用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗，同时还可以适当吃一些补气血的食物，比如红枣、枸杞等。
2、肝气郁结
肝气郁结是指肝脏的疏泄功能障碍，气机失于疏通、畅达，而形成气机郁结的病理变化，患者通常会出现目赤口干、食欲不振、精神抑郁等症状。建议患者可以在医生的指导下服用柴胡疏肝散、逍遥丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行改善。
3、脾胃虚弱
脾胃虚弱是指脾气亏虚，使脾的运化功能失常，导致水湿内停所致的病理变化，患者通常会出现大便溏稀、面色萎黄、腹胀等症状。建议患者可以在医生的指导下服用人参健脾丸、补中益气丸等药物进行治疗，也可以适当吃一些健脾养胃的食物，比如红枣、山药等。
除此之外，上述现象也可能与阴虚火旺、气机不畅、肝胆湿热等有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
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