牛皮癣一般指寻常型银屑病。寻常型银屑病初期的治疗方法主要有日常护理、物理治疗、药物治疗、中医治疗、心理治疗等，需要根据具体的病情进行综合治疗。
1、日常护理
寻常型银屑病可能与家族遗传、免疫功能异常、皮肤损伤等因素有关。患者在发病初期可能会出现皮肤红斑、鳞屑，伴有皮肤瘙痒、干燥等不适症状。建议患者可以适当调整个人饮食习惯，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。同时，患者也要避免用手抓挠患处，以免出现皮肤破损的情况，加重病情。
2、物理治疗
寻常型银屑病患者可以在医生的指导下通过光化学疗法、准分子激光等物理治疗的方式进行治疗，可以促进皮肤的新陈代谢，抑制皮肤细胞的增殖，从而改善疾病给身体带来的不适。
3、药物治疗
如果患者的病情比较严重，还可以在医生的指导下涂抹他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等药物进行治疗，能够有效抑制皮肤细胞增殖，从而控制病情。另外，患者也可以遵医嘱服用阿维A胶囊、环孢素软胶囊等药物进行治疗，能够起到免疫抑制的作用，有利于病情的恢复。
4、中医治疗
寻常型银屑病患者可以在医生的指导下通过针刺、艾灸等方式进行治疗，可以起到活血化瘀、疏通经络的作用，有利于病情的恢复。
5、心理治疗
寻常型银屑病患者可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪，严重时可能会导致病情加重。患者可以通过心理治疗的方式进行治疗，可以通过心理疏导的方式缓解不良情绪，也可以通过认知行为疗法的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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