寒性体质，之前经常手脚冰凉，可能是环境因素、不良的生活习惯、脾肾阳虚、气血不足、肝气郁结等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、环境因素
如果患者长期处于寒冷的环境中，可能会导致体内的阳气受到寒气侵袭，从而出现手脚冰凉、怕冷等症状。建议患者及时转移到温暖的环境中，也可以通过泡脚的方式进行改善。
2、不良的生活习惯
如果长期熬夜，可能会导致体内阴阳失衡，从而出现上述症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜。同时，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，有助于排出体内寒气。
3、脾肾阳虚
脾肾阳虚是指脾肾两脏阳气亏虚，可能与劳累过度、久病失调、先天不足等因素有关，患者可能会出现手足不温、畏寒怕冷、食少纳呆、腹痛腹胀等症状。建议患者在医生指导下使用附子理中丸、金匮肾气丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、气血不足
气血不足主要是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、失眠多梦等症状。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、肝气郁结
肝气郁结是指肝脏的疏泄功能失常，导致体内气机瘀滞，无法正常运化体内血液和毒素，从而出现经常手脚冰凉、面色发黄、食欲不振等症状。患者可在医生指导下服用舒肝解郁胶囊、柴胡舒肝丸等药物进行治疗。此外，还可以通过按摩、拔罐等方式进行辅助治疗。
建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
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