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益生菌冻干粉固体饮料有什么作用

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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益生菌冻干粉固体饮料含有活的有益微生物,具有免疫调节、改善消化功能、促进营养吸收、维持肠道微生态平衡、缓解乳糖不耐受等功效和作用。
1.免疫调节
通过增强机体对抗病原体的能力,提高免疫力,从而预防感染性疾病。
2.改善消化功能
益生菌有助于合成各种酶类物质,如蛋白酶、脂肪酶等,以促进食物的分解和吸收。
3.促进营养吸收
益生菌能够产生多种维生素及短链脂肪酸,有利于小肠上皮细胞对钙离子的吸收。
4.维持肠道微生态平衡
益生菌可以竞争性抑制有害菌在肠道中的生长繁殖,维护正常的肠道微生态环境。
5.缓解乳糖不耐受
益生菌可帮助分解乳糖,减轻乳糖不耐受引起的腹胀、腹泻等症状。
使用益生菌冻干粉固体饮料时需注意个人体质差异可能导致的效果不同,并且在选择产品时应考虑其来源和质量保证。另外,对于特定疾病或症状,建议咨询医生或专业保健人员的意见后再进行补充。
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2024-12-16 浏览100
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