脾胃虚寒，只要症状口淡无味，可能是饮食不当、过度劳累引起的，也可能是外感风寒、脾胃虚弱、脾胃阳虚的原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、饮食不当
如果患者不注意饮食健康，经常吃生冷寒凉类的食物，可能会使脾胃器官受到刺激，从而出现食欲减退、腹胀、腹痛等症状。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃温热的食物，比如小米粥、面条等，也可以通过多喝热水的方式进行处理。
2、过度劳累
如果患者经常做重体力劳动，可能会使身体过度劳累，在一定程度上也有可能会出现疲劳乏力、食欲不佳等症状。建议患者注意劳逸结合，避免过度劳累，也可以通过适当泡澡的方式进行改善。
3、外感风寒
由于身体受到寒凉刺激，可能会使身体的经络受阻，在一定程度上也有可能会出现肢体乏力、食欲不佳等症状。建议患者多穿衣物，也可以遵医嘱服用感冒灵胶囊、风寒感冒颗粒等药物进行治疗。
4、脾胃虚弱
如果存在脾胃虚弱等方面的疾病，可能会影响到正常的食欲，也会出现食欲减退的情况。建议患者多吃清淡的食物，比如小米粥、大米粥等，也可以遵医嘱配合使用参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗。
5、脾胃阳虚
脾胃阳虚指的是脾胃中阳气不足，可能是因为经常吃生冷寒凉类的食物所引起的，也有可能是不注意腹部的保暖，导致腹部受凉所造成的。在日常生活中，患者可能会出现腹胀、腹痛、大便糖稀等症状，甚至还会伴有口淡无味的现象。建议患者多卧床休息，也可以遵医嘱配合使用附子理中丸、黄芪健脾颗粒等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食健康，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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