通常情况下，三到六岁的孩子一般有不吃辛辣食物、不吃过冷过热的食物、不吃油炸或油腻食物、不吃含添加剂食物、不吃激素类药物等忌口。营养需要补充一般是指孩子生长发育所需要的营养物质，三到六岁的孩子正处于生长发育的关键时期，需要及时补充足够的营养物质，有助于孩子的生长发育。
1、不吃辛辣食物
辛辣食物一般包括辣椒、生姜、大蒜等，如果孩子经常吃辛辣食物，可能会对胃肠道造成刺激，从而引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于孩子的生长发育。
2、不吃过冷过热的食物
过冷或过热的食物一般包括冰淇淋、热汤等，如果孩子经常吃过冷或过热的食物，可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于孩子的生长发育。
3、不吃油炸或油腻食物
油炸或油腻食物一般包括炸鸡、炸薯条等，如果孩子经常吃油炸或油腻食物，可能会导致脂肪堆积，从而引起肥胖的情况。
4、不吃含添加剂食物
一般情况下，食品中会添加各种食品添加剂，以满足孩子生长发育的需求。但对于不吃食品添加剂的孩子，建议尽量避免食用，以免影响孩子的健康。
5、不吃激素类药物
如果孩子患有肾病综合征、过敏性紫癜等疾病，一般会需要遵医嘱服用激素类药物进行治疗，如醋酸片、片等，此时不建议食用含激素类药物，以免导致体内激素水平紊乱，不利于疾病的控制。
在日常生活中，建议家长多给三到六岁的孩子吃新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，也可以吃蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等。如果孩子出现不适症状，建议家长及时带孩子到正规医院就诊治疗。
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