肝气不足是指肝脏疏泄功能减弱或失调，导致情绪调节、气血运行等方面出现障碍。
肝气不足是中医辨证中的一个诊断，主要与肝的生理功能失常有关。肝主疏泄，调畅情志，肝气不足时会导致情绪抑郁或烦躁易怒等不适。患者可能出现胸闷、乳房胀痛等症状，还可能伴随月经不调、舌苔白腻等情况。
针对肝气不足的情况，可以进行血常规、肝功能测试、腹部超声波检查等以评估肝脏健康状况。治疗肝气不足通常采用中药调理，如柴胡、枳壳、香附等药物可改善肝气郁结的症状。对于症状较重者，也可遵医嘱使用舒肝解郁胶囊、逍遥丸等中成药进行缓解。
建议保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，有助于减轻肝气不足引起的不适。饮食上宜选用清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜泥等，有利于维护肝脏健康。
肝气不足是中医辨证中的一个诊断，主要与肝的生理功能失常有关。肝主疏泄，调畅情志，肝气不足时会导致情绪抑郁或烦躁易怒等不适。患者可能出现胸闷、乳房胀痛等症状，还可能伴随月经不调、舌苔白腻等情况。
针对肝气不足的情况，可以进行血常规、肝功能测试、腹部超声波检查等以评估肝脏健康状况。治疗肝气不足通常采用中药调理，如柴胡、枳壳、香附等药物可改善肝气郁结的症状。对于症状较重者，也可遵医嘱使用舒肝解郁胶囊、逍遥丸等中成药进行缓解。
建议保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，有助于减轻肝气不足引起的不适。饮食上宜选用清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜泥等，有利于维护肝脏健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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