孕激素偏低可以通过饮食调理、生活调理等方式来帮助改善,必要时也可以通过药物调理的方式来改善,但是必须在医生的指导下进行。
1、饮食调理
孕激素偏低可能是由于内分泌失调所引起,如果没有出现明显的不适症状,可以通过饮食调理的方式来帮助改善,可以多吃一些富含雌激素的食物,比如豆浆、豆腐、腐竹等,同时也可以适当吃一些富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、火龙果等,能够补充身体所需要的营养,改善孕激素偏低的情况。
2、生活调理
在日常生活中,患者要保持良好的生活习惯,避免过度劳累,同时也要避免熬夜,保持充足的睡眠,能够增强体质,在一定程度上也可以改善孕激素偏低的情况。
3、药物调理
如果孕激素偏低的情况比较严重,通过饮食调理和生活调理并不能够改善,患者可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗,能够补充体内所需要的孕激素,改善孕激素偏低的情况。
在日常生活中,患者要注意放松心情,避免精神过度紧张,同时也要保证充足的睡眠,避免过度劳累。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。