21岁6年没长个是否还有机会，需要根据引起没长个的原因进行分析，可能与饮食不当、睡眠不足、缺乏运动、缺乏钙元素、矮小症等原因有关。
1、饮食不当
如果平时不注意饮食，经常挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素不足，从而影响正常的生长发育，出现该情况。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃营养价值丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等。此外，还可以多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮等，也能够促进骨骼的生长。
2、睡眠不足
如果平时经常熬夜，导致睡眠不足，可能会出现精力不足、身体乏力的症状，也有可能会导致生长激素分泌不足，从而影响正常的生长发育。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。此外，也可以适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳等，也有助于改善睡眠。
3、缺乏运动
平时不注意运动，长时间缺乏运动，也有可能会影响正常的生长发育，此时可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够加速新陈代谢，也可以促进骨骼的生长。
4、缺乏钙元素
如果体内长时间地缺乏钙元素，也有可能会影响正常的生长发育，还有可能会出现骨骼疼痛、生长发育迟缓等症状。患者可以在医生的指导下合理使用具有补钙作用的药物，比如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等，补充体内所需要的钙元素。
5、矮小症
矮小症是指患者的身高低于同龄人的平均身高，可能是由于遗传因素、营养不良等原因引起的。如果患者存在矮小症，可能会出现生长缓慢、身材矮小等情况。建议患者可以在医生指导下使用重组人生长激素、生长激素释放素等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过注射用生长激素进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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