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动脉血管硬化能吃鸡蛋吗
郝宝顺
副主任医师
三甲
中山大学附属第三医院
心血管内科
动脉血管硬化患者可以适量食用鸡蛋，但不宜过量。
虽然鸡蛋含有较高的胆固醇，但其也富含优质蛋白质和其他营养物质，适量摄入可为身体提供必需的养分。但长期过量摄入可能增加胆固醇水平，促进动脉硬化的进展。因此，患者需要平衡营养需求与病情管理之间的关系，建议咨询医生或营养师的意见。
除了鸡蛋外，患者还可以适当进食牛奶、燕麦等食物，这些食物中含有丰富的钙元素以及膳食纤维，能够辅助降低血脂水平，有助于延缓动脉粥样硬化的进程。
对于动脉血管硬化的患者，在日常生活中应注意饮食均衡，避免高脂、高盐食物，同时要定期监测血压、血脂指标，并在医师指导下进行适当的运动，以改善血液循环。
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