左手臂抬起来时疼痛且无力，可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎、肩袖损伤等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、肌肉劳损
如果患者长期伏案工作、长时间使用手机等，容易导致肌肉长期紧张从而诱发劳损，导致出现上述不适症状。患者可以通过局部按摩、热敷等方式促进血液循环，缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
2、肩周炎
肩周炎主要是由于长期过度活动、姿势不良等原因引起的肩关节周围软组织无菌性炎症。患者一般会表现为肩关节周围疼痛、活动受限等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下通过爬墙法、划轮法等方式进行功能锻炼。必要时，患者也可以遵医嘱使用美洛昔康、依托考昔等非甾体抗炎药进行治疗。
3、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎退行性病变、慢性劳损等原因引起的颈椎疾病。由于颈椎压迫神经根，患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物进行治疗。
4、肌筋膜炎
肌筋膜炎主要是由于外伤、劳损等原因引起的肌肉和筋膜无菌性炎症。患者一般会表现为局部疼痛、肌肉紧张或者痉挛等症状。患者可以通过推拿、针灸等方式进行缓解。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
5、肩袖损伤
肩袖损伤主要是由于外伤、慢性劳损等原因引起的肩袖肌肉、肌腱损伤。患者可能会表现为肩部疼痛、活动受限等症状，部分患者可能会出现上述情况。患者可以通过磁共振成像、超声等方式明确诊断。如果患者病情较轻，可以通过制动、冷敷等方式缓解。如果患者病情较重，可以通过手术的方式进行治疗。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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