腹胀不舒服，饭后缓解多考虑是饮食不当引起的，也可能是消化不良、急性胃肠炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
如果吃饭时狼吞虎咽，可能会吞入大量的空气，容易导致腹部胀痛，还会出现嗳气的情况。患者可以通过腹部顺时针按摩的方式进行改善，也可以通过适当走动的方式进行缓解。
2、消化不良
若是暴饮暴食，可能会加重胃肠负担，影响胃肠的蠕动，会出现餐后饱胀感、腹部疼痛、恶心等情况。患者可在医生指导下，使用健胃消食片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，还要三餐规律，避免暴饮暴食。
3、急性胃肠炎
如果吃了不洁食物，可能会导致胃肠黏膜受到细菌入侵诱发炎症，会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是慢性胃炎、胃溃疡、肠梗阻等疾病引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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