目前最好的人流技术是无痛可视人流，这种技术能够减少对子宫的伤害，而且手术的成功率也是比较高的，能够有效地终止妊娠。
无痛可视人流是在全麻的状态下进行的，医生会使用可视的仪器，将宫腔内的孕囊以及增生的子宫内膜清除干净，从而达到终止妊娠的目的，在手术的过程中患者一般不会出现明显的疼痛感。而且在手术的过程中，医生能够看到子宫内的情况，能够有效地避免出现宫腔残留的情况，而且手术的成功率也是比较高的，能够有效地避免出现宫腔感染或者是子宫穿孔的情况。无痛可视人流手术是一种比较常见的人流手术，对身体的伤害通常是比较小的，而且手术后恢复也比较快。患者在手术后一定要注意多休息，避免过度劳累，同时也要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够促进身体的恢复。
患者在恢复期间需要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还要注意加强营养补充，多吃一些富含维生素或者是优质蛋白的食物，如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养，而且也可以促进身体的恢复。如果在恢复的过程中出现了不适的症状，需要及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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