精液量少服用什么药或食品

精液量少的患者一般可以在医生指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物，以及富含锌、硒、维生素E的食品等，改善症状。

1、生精胶囊

生精胶囊主要由人参、黄芪、当归、枸杞子、山药等中药组成，具有补肾益精、滋阴壮阳的功效，主要用于治疗肾阳不足、精血亏虚引起的少精、弱精等症状。

2、五子衍宗丸

五子衍宗丸主要由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子等中药组成，具有补肾益精的功效，主要用于治疗肾虚精亏引起的阳痿不育、遗精早泄、腰痛等症状。

3、富含锌、硒、维生素E的食品

精液量少可能与患者体内缺乏锌、硒等微量元素有关，而维生素E具有抗氧化的作用，可以保护精子免受氧化应激损伤，所以适当补充富含锌、硒、维生素E的食物可以在一定程度上改善精液量少的情况，如生蚝、海蛎、海鱼、瘦肉、核桃、花生、玉米等。

需要注意的是，患者应在医生指导下服用药物，避免盲目用药，以免引起不良反应，损害身体健康。同时，患者还可以适当运动，如游泳、爬山等，有助于增强体质，改善精液量少的情况。