通常情况下，膝关节遇冷会痛，C反应蛋白20μg/L可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、日常调理
如果膝关节受到寒冷空气刺激，可能会引起C反应蛋白升高。建议患者注意自身保暖，根据天气变化适当增加衣物。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，可以提高身体抵抗力，在一定程度上缓解不适症状。
2、药物治疗
如果是类风湿关节炎引起的，患者可以遵医嘱服用来氟米特片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗。如果是痛风性关节炎引起的，患者可以遵医嘱服用非布司他片、苯溴马隆片等药物进行治疗。
3、物理治疗
除了上述治疗方法以外，患者还可以通过热疗、磁疗等方式进行改善，可以促进局部血液循环，在一定程度上缓解不适症状。
除此之外，还可通过中医理疗的方式进行缓解。日常生活中，患者要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣油腻食物，以免加重病情。如果出现其他不适，应及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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