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发烧感冒期间可以洗澡吗
马希英
副主任医师
三甲
广东省人民医院
内科
发烧感冒期间不建议立即洗澡，特别是高烧时，应待症状缓解后再考虑洗澡。
发烧感冒时，患者通常会出现体温升高的现象，此时身体处于免疫应答状态，需要保持温暖。洗澡会增加热量散失，使体温进一步升高，不利于退烧。此外，洗澡还可能引起血管收缩，加重感冒症状。因此，在发烧感冒期间，应避免立即洗澡，特别是在高烧时。如果必须洗澡，应确保水温适宜，时间不宜过长，并及时擦干身体，避免受凉。
但若患者在低热或无发热的情况下，且没有明显的不适感，也可以适当洗个澡，以清洁皮肤、促进血液循环，有助于病情恢复。
需要注意的是，洗澡时应控制好室温和水温，以免导致寒战等不良反应。同时还要注意保暖，避免再次着凉，加重病情。