90岁老人的血压通常可参考收缩压90至139毫米汞柱、舒张压60至89毫米汞柱。没有高血压且无不适时，处在这一区间多可视为相对正常。若已确诊高血压，控制目标往往比年轻人宽松，需结合整体健康状态判断。
高龄老人血管弹性下降，血压容易随体位、进食、情绪和天气波动。诊室测量常偏高，家庭自测更接近日常状态。单次数值异常不能直接定论，建议不同日、不同时段多次测量并记录。
血压长期低于90/60毫米汞柱，或伴有头晕、乏力、眼前发黑、站立不稳，需警惕低血压和跌倒风险。持续高于140/90毫米汞柱，也应就医评估。合并心脑血管病、肾病、糖尿病时，目标可能不同。
测量前安静休息，袖带大小合适，坐位手臂与心脏平齐。关注老人舒适度和日常活动能力，避免一味追求过低数值。定期复诊，由医生根据具体情况调整管理方案。
高龄老人血管弹性下降，血压容易随体位、进食、情绪和天气波动。诊室测量常偏高，家庭自测更接近日常状态。单次数值异常不能直接定论，建议不同日、不同时段多次测量并记录。
血压长期低于90/60毫米汞柱，或伴有头晕、乏力、眼前发黑、站立不稳，需警惕低血压和跌倒风险。持续高于140/90毫米汞柱，也应就医评估。合并心脑血管病、肾病、糖尿病时，目标可能不同。
测量前安静休息，袖带大小合适，坐位手臂与心脏平齐。关注老人舒适度和日常活动能力，避免一味追求过低数值。定期复诊，由医生根据具体情况调整管理方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
