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怀孕初期能吃姑娘果吗

何志晖 妇产科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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怀孕初期孕妇可适量食用姑娘果。
姑娘果富含维生素C、维生素E、膳食纤维等营养物质，有助于补充孕期所需的营养，促进胎儿健康发育。但需要注意的是，由于姑娘果属于凉性水果，过量食用可能会引起腹泻等不适，因此孕妇在食用时应适量控制。
2024-09-25 浏览91次
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