通常情况下，老年人呼吸每分钟16~20次左右正常，一般不会出现明显的偏差。
正常人的呼吸频率一般是每分钟16~20次左右，但是具体的呼吸频率可能存在一定的差异性，一般不会超过24次。如果呼吸频率低于16次每分钟，可能是呼吸过缓引起的，可能与颅内压增高、使用麻醉药物等原因有关。如果呼吸频率高于20次每分钟，可能是呼吸过速引起的，可能与情绪激动、甲状腺功能亢进症等原因有关。如果出现了呼吸异常的情况，建议患者及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时还要及时调整自身的心态，避免出现精神压力过大或过于焦虑的情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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