皮肤干燥起皮通常与皮肤屏障功能受损、水分流失过快有关，常见诱因包括环境干燥、清洁过度、年龄增长及某些皮肤疾病。多数情况通过调整护肤习惯可明显改善，若伴随红肿瘙痒或长期不愈，建议就医排查。
环境因素首当其冲。秋冬季节空气湿度低，暖气或空调会进一步抽走室内水分，皮肤表面水分蒸发加快，角质层变得脆弱易脱落。长时间处于干燥环境或频繁吹风，起皮现象会更明显。
清洁与护肤方式不当也很常见。水温过高、洗澡时间过长、频繁使用碱性强的皂类产品，都会破坏皮肤表面的天然油脂膜，削弱锁水能力。过度去角质同样会让未成熟的角质细胞提前脱落，造成起皮。
此外，年龄增长使皮脂腺分泌减少，皮肤保水能力自然下降。部分皮肤疾病如湿疹、银屑病或接触性皮炎，也会以干燥脱屑为表现，这类情况需要针对性处理。
日常注意减少热水烫洗、选择温和保湿产品，室内可适当使用加湿器。若干燥起皮持续加重或伴有明显不适，应及时就诊，由专业医生评估是否存在潜在皮肤问题。
环境因素首当其冲。秋冬季节空气湿度低，暖气或空调会进一步抽走室内水分，皮肤表面水分蒸发加快，角质层变得脆弱易脱落。长时间处于干燥环境或频繁吹风，起皮现象会更明显。
清洁与护肤方式不当也很常见。水温过高、洗澡时间过长、频繁使用碱性强的皂类产品，都会破坏皮肤表面的天然油脂膜，削弱锁水能力。过度去角质同样会让未成熟的角质细胞提前脱落，造成起皮。
此外，年龄增长使皮脂腺分泌减少，皮肤保水能力自然下降。部分皮肤疾病如湿疹、银屑病或接触性皮炎，也会以干燥脱屑为表现，这类情况需要针对性处理。
日常注意减少热水烫洗、选择温和保湿产品，室内可适当使用加湿器。若干燥起皮持续加重或伴有明显不适，应及时就诊，由专业医生评估是否存在潜在皮肤问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
