空腹血糖8.2mmol/L一般不能自行恢复正常。
空腹血糖8.2mmol/L属于异常范围，通常是因为体内胰岛β细胞功能受损或者存在胰岛素抵抗所致，这种情况无法自行恢复。如果不及时处理，可能会进展为糖尿病，增加心血管疾病的风险。因此，建议患者及时就医，在医生指导下使用格列齐特、二甲双胍等降糖药进行治疗。
如果患者在检查前进行了度运动或摄入了大量碳水化合物，则可能导致短暂性的高血糖状态，此时出现的空腹血糖值8.2mmol/L可能是一种假象，但随着身体逐渐恢复平稳状态，血糖水平也会趋于正常。
针对空腹血糖偏高的情况，应避免过度紧张，注意监测血糖变化，并调整饮食习惯，减少高糖食物的摄入。必要时，应在医生指导下通过药物治疗控制血糖水平，以预防并发症的发生。
空腹血糖8.2mmol/L属于异常范围，通常是因为体内胰岛β细胞功能受损或者存在胰岛素抵抗所致，这种情况无法自行恢复。如果不及时处理，可能会进展为糖尿病，增加心血管疾病的风险。因此，建议患者及时就医，在医生指导下使用格列齐特、二甲双胍等降糖药进行治疗。
如果患者在检查前进行了度运动或摄入了大量碳水化合物，则可能导致短暂性的高血糖状态，此时出现的空腹血糖值8.2mmol/L可能是一种假象，但随着身体逐渐恢复平稳状态，血糖水平也会趋于正常。
针对空腹血糖偏高的情况，应避免过度紧张，注意监测血糖变化，并调整饮食习惯，减少高糖食物的摄入。必要时，应在医生指导下通过药物治疗控制血糖水平，以预防并发症的发生。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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