最近吃了早餐头疼和全身疼，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛、脑供血不足、上呼吸道感染等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，使大脑得不到充分休息，导致大脑疲劳，从而出现头晕、乏力、全身酸痛等症状。建议患者保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜，也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、偏头痛
如果长期精神过度紧张，可能会造成大脑血管收缩，影响脑部血液循环，从而出现偏头痛。建议患者保持良好的心态，放松心情，避免精神过度紧张，还可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
3、紧张性头痛
如果患者长期饮酒、吸烟，可能会导致大脑受到刺激，使颈部肌肉紧张收缩，导致紧张性头痛，会出现头部隐痛、胀痛，同时可能会伴随失眠、焦虑、头晕等。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、萘普生片等药物进行改善，还要戒烟戒酒。
4、脑供血不足
如果长期生活在阴暗潮湿的环境中，可能会导致脑动脉循环障碍，出现脑供血不足，大部分患者会出现头晕、头痛、视物模糊、睡眠障碍等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
5、上呼吸道感染
若是近期身体免疫力比较低，可能会受到病毒入侵诱发上呼吸道感染，大部分患者会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等不适症状，随着病情发展，会出现四肢酸痛、头痛、发热等情况。患者可在医生指导下，口服磷酸奥司他韦颗粒、连花清瘟胶囊等药物进行治疗，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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