【男人肾虚有哪些症状,怎样调理？】男性出现肾虚时的常见症状有腰膝酸软、阳痿早泄等。建议患者及时去医院就诊，在医生指导下进行生活护理以及药物治疗。
一、症状
1.腰膝酸软：由于肾脏可以生髓，则在中医上又称为骨髓，若存在肾虚的情况，可导致骨骼失去营养物质支持，进而会出现腰膝酸软的症状，并伴随乏力、出虚汗等症状。
2.阳痿早泄：如果男性存在阴茎勃起硬度不够或无法正常勃起等情况，则考虑为性功能障碍，可能与肾虚有关。而当男性受到刺激后能够正常勃起，但是时间比较短，甚至不能完成一次射精，则可能是由于肾虚引起的相关病症。
二、调理
1.生活护理：对于轻度肾虚的男性而言，可以通过调整生活方式来进行改善，如规律作息，避免熬夜，适当增加运动量，如慢跑、游泳等，以增强体质，还可以进食补肾的食物，比如羊肉、韭菜等，起到辅助缓解病情的作用。
2.药物治疗：中成药方面，方剂中的六味地黄丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸、苁蓉益肾颗粒、锁阳固精丸等，都具有滋阴补肾的功效，可以帮助调节肾虚；中药里的枸杞子、菟丝子、杜仲、续断、巴戟天、肉苁蓉、仙茅等也有一定补肾作用。另外，也可以使用针灸疗法来辅助治疗肾虚，常用的穴位包括关元穴、命门穴、三阴交穴、太溪穴等。
3.其他方法：部分男性通过饮食和运动等方式无法有效缓解不适症状，此时可以在专业医师操作下，采用艾灸的方式进行治疗，常用穴位包括命门穴、肾俞穴、脾俞穴、足三里穴等。
此外，肾虚还包括其它证型，例如肝郁不舒引起的相关病症，即肝火旺合并肾虚，此类男性除上述症状外还可伴有情绪焦躁不安、易怒、口苦咽干、尿赤涩痛等症状。通常需要遵医嘱应用疏肝解郁兼补肾的药物进行治疗，常用药物包括逍遥散合知柏地黄汤加减等。
2023-12-08 18:03 举报
