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病情描述:产妇可以吃白菜吗
医生回答
沈利萍 主治医师 三甲
中山大学附属第一医院 妇产科
产妇可以吃白菜。白菜含有丰富的维生素C、叶酸等营养物质,能够促进铁质吸收,预防贫血的发生。此外,白菜中还含有一定的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,改善便秘症状。如果产妇对白菜过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。对于产后饮食,应遵循多样化且营养均衡的原则,确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质以支持身体恢复和乳汁分泌。 2024-04-29 21:08 举报
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