肩周炎疼痛可以冷敷、口服非甾体抗炎药、针灸等方法进行缓解，严重时可考虑关节镜手术。
1.冷敷
在肩周炎急性期或疼痛严重时，可以使用冰袋冷敷患处，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于减轻肿胀和疼痛。
2.口服非甾体抗炎药
肩周炎疼痛时，可以口服非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生等，以缓解炎症和疼痛。这类药物具有快速止痛的作用，但需注意可能的胃肠道反应。
3.针灸
针灸是一种传统中医治疗方法，通过刺激特定穴位来缓解肩周炎引起的疼痛。针灸可以改善局部血液循环，促进炎症消退。但需在专业中医师指导下进行。
4.关节镜手术
对于长期保守治疗无效的严重肩周炎患者，关节镜手术可能是一种选择。该手术可通过小切口插入关节镜，在直视下清除肩袖组织和滑膜积液。术后需严格遵循医嘱进行康复训练。
治疗肩周炎的关键是早期诊断和干预，并遵循医嘱进行适当的锻炼和物理治疗。患者应避免过度使用受影响的肩膀，并注意保持正确的姿势以减少对肩部的压力。
1.冷敷
在肩周炎急性期或疼痛严重时，可以使用冰袋冷敷患处，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于减轻肿胀和疼痛。
2.口服非甾体抗炎药
肩周炎疼痛时，可以口服非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生等，以缓解炎症和疼痛。这类药物具有快速止痛的作用，但需注意可能的胃肠道反应。
3.针灸
针灸是一种传统中医治疗方法，通过刺激特定穴位来缓解肩周炎引起的疼痛。针灸可以改善局部血液循环，促进炎症消退。但需在专业中医师指导下进行。
4.关节镜手术
对于长期保守治疗无效的严重肩周炎患者，关节镜手术可能是一种选择。该手术可通过小切口插入关节镜，在直视下清除肩袖组织和滑膜积液。术后需严格遵循医嘱进行康复训练。
治疗肩周炎的关键是早期诊断和干预，并遵循医嘱进行适当的锻炼和物理治疗。患者应避免过度使用受影响的肩膀，并注意保持正确的姿势以减少对肩部的压力。
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