腿和脚皮肤发黄，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与年龄增大、肝脏疾病等原因有关。患者可以根据引起的原因，通过调整饮食、日常护理、药物治疗等方式进行处理。
1、饮食不当
如果患者平时摄入过多的胡萝卜、南瓜、橙子等食物，可能会导致体内的胡萝卜素含量增高，如果无法及时代谢，可能会出现色素沉着的现象，从而引发上述症状。通常属于正常的生理现象，患者可以适当调整饮食习惯，注意饮食营养均衡摄入，避免过度挑食。也可以使用温热的水泡脚，能够促进血液循环，缓解不适。
2、年龄增大
随着个人年龄的增长，皮肤内的胶原蛋白会逐渐减少，从而使皮肤松弛，出现上述情况。这属于正常的生理现象，患者可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，避免食用过多刺激的食物。也可以适当进行体育锻炼，能够有效促进体内新陈代谢，也可以在医生的指导下服用维生素E胶囊、氢醌霜等药物进行治疗。
3、肝脏疾病
如果患者存在肝脏疾病，如肝炎、肝硬化等，可能会导致体内胆红素代谢异常，如果未得到及时有效的处理，可能会出现皮肤发黄的情况。患者可以及时到医院使用静脉输注人血白蛋白、还原型谷胱甘肽等药物进行治疗。如果病情比较严重，通过上述方法，病情并未得到有效改善，也可以通过肝移植手术进行处理。
除此之外，也不排除与肾脏疾病、血液循环不畅等原因有关。如果通过上述方法，病情无法得到有效改善，建议患者需要及时到医院就医，避免病情持续加重。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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