例假指的是月经，生完孩子来月经头痛多考虑是精神压力大、睡眠不足引起的，也可能是上呼吸道感染、偏头痛、紧张性头痛等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、精神压力大
若患者在生完孩子后精神压力过大，可能会导致患者睡眠质量较差，从而可能会引起头痛、头晕等症状。患者要注意放松心情，可通过听音乐、看书等方式缓解压力。
2、睡眠不足
若患者在生完孩子后没有得到足够的休息，可能会导致睡眠不足，使大脑得不到充分休息，就可能会引起头痛、乏力等症状。患者要注意休息，保证充足的睡眠，可通过按摩、热敷等方式缓解症状。
3、上呼吸道感染
若患者在生完孩子后身体抵抗力下降，可能会受到细菌或病毒的感染，从而可能会引起该疾病，患者可能会出现发热、头痛、咳嗽等症状。若是细菌感染引起的，患者可遵医嘱口服头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物，进行抗感染治疗。若是病毒感染引起的，患者可遵医嘱口服磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林片等药物，进行抗病毒治疗。
4、偏头痛
若患者在生完孩子后没有注意身体保暖，可能会受到寒冷刺激，从而可能会引起偏头痛，患者可能会出现头痛、头晕等症状。患者要注意身体保暖，可通过头部按摩、热敷等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
5、紧张性头痛
若患者在生完孩子后，精神压力过大，可能会导致紧张性头痛，患者可能会出现头部有压迫感、头痛等症状。患者要注意放松心情，可通过适当运动、与他人沟通等方式，缓解紧张情绪。若疼痛症状严重，患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，缓解疼痛症状。
建议患者在生完孩子后注意休息，避免过度劳累，以免加重头痛症状。如果患者症状比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
