小孩七岁了，小孩儿老是吃汤泡饭是不好的，可能会导致营养不良、挑食、肥胖症、胃肠道不适、食管反流等危害。
1、营养不良
小孩吃汤泡饭可能会导致其他食物摄入减少，长时间会导致小孩出现营养不良的情况，从而影响小孩的生长发育。
2、挑食
小孩吃汤泡饭可能会导致不爱吃主食，主食吃得越少，小孩就越容易出现挑食的情况，长期以往可能会导致小孩出现营养不良的情况。
3、肥胖症
汤泡饭中的汤泡饭含有大量的淀粉，摄入过多容易导致小孩肥胖，从而出现血糖升高、血压升高的情况，不利于小孩的身体健康。
4、胃肠道不适
汤泡饭中的汤泡饭营养价值不高，小孩吃了可能会导致胃肠道不适，出现腹胀、腹痛等症状，还可能会出现厌食、食欲不振等症状，长期吃汤泡饭还可能会导致小孩出现营养不良的情况。
5、食管反流
小孩的食管括约肌功能还没有发育完善，如果汤泡饭吃得过多，可能会导致食管下括约肌松弛，从而引起食管反流，导致小孩出现呛咳的症状。
建议平时要养成良好的饮食习惯，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也可以多吃一些营养丰富易消化的食物，这样能够满足身体所需的多种营养，也有利于小孩的生长发育。
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