夜惊频繁发作怎么办_39问医生

夜惊指的是夜惊症，夜惊症频繁发作，患者可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行处理，以免加重病情。

1、一般治疗

建议患者改变不良的睡眠环境，可以选择安静舒适的环境入睡。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，改善症状。

2、心理治疗

如果夜惊症是心理压力过大造成的，可以通过心理暗示疗法的方式进行处理，也可以通过心理疏导的方式进行改善。

3、药物治疗

如果夜惊症是缺乏钙元素造成的，建议患者在医生的指导下，配合使用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。如果夜惊症是气血不足造成的，可以遵医嘱配合使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。

4、物理治疗

如果患者的症状比较严重，也可以通过按摩、推拿等方式进行处理，也可以通过热敷的方式进行改善。

5、中医治疗

患者也可以在医生的指导下通过中医艾灸的方式进行处理，也可以通过针灸肾俞穴、百会穴等穴位进行改善。

在日常生活中，患者要养成良好的作息习惯，避免长时间熬夜，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。

夜惊频繁发作怎么办