一般情况下，银耳芦笋汁的主要保健功效是清热排毒、润肠通便、补充营养、促进新陈代谢、提高免疫力等。
1、清热排毒
银耳芦笋汁中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于体内毒素的排出，起到清热排毒的保健功效。
2、润肠通便
银耳芦笋汁中含有大量的水分以及膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，具有润肠通便的保健功效。
3、补充营养
银耳芦笋汁中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适当饮用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
4、促进新陈代谢
银耳芦笋汁中含有丰富的维生素D，可以促进身体的新陈代谢，有利于体内毒素的排出，从而提高身体的免疫力。
5、提高免疫力
银耳芦笋汁中含有丰富的多糖类物质，比如多糖铁复合物、多糖维生素B等，适当饮用可以提高身体的免疫力，有利于身体健康。
此外，对银耳、芦笋过敏的人群要禁止食用，以免出现过敏反应。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
肤痒颗粒
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
盐酸左西替利嗪胶囊
