腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症的患者适合做轻松的工作，比如文职工作、轻松的体育运动、轻松的音乐工作等。
腰椎间盘突出症可能是由于长期弯腰工作、急性外伤等原因导致，由于腰椎间盘的退变，会导致局部的纤维环出现破裂，髓核出现突出，从而引起腰部疼痛、下肢麻木等症状。如果患者在患病期间做一些轻松的工作，比如文职工作，一般不会加重腰椎间盘突出症的症状，也不会影响疾病的恢复，但是要注意休息，避免过度劳累。
另外，患者也可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗、红外线治疗等方式进行改善，能够缓解疼痛的症状。如果患者通过上述治疗效果不佳，也可以及时到正规医院的骨科，通过髓核摘除手术进行治疗，能够解除神经根的压迫。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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