精神分裂症快好了但是失眠可以通过调整作息、放松疗法、饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、调整作息
精神分裂症患者在快好的时候，可能会出现精神压力过大，从而引起失眠。建议患者可以通过调整作息的方式进行改善，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。
2、放松疗法
患者可以通过深呼吸的方式来使紧张的情绪得到放松，也可以通过听音乐、看电视等方式来转移注意力，从而改善失眠的情况。
3、饮食调理
建议患者在睡前可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，有助于缓解胃肠道不适的情况。同时，患者也可以适当进食富含维生素的食物，如香蕉、苹果等，可以促进患者的新陈代谢，也有助于改善失眠的情况。
4、适当运动
精神分裂症患者在快好的时候，可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进身体血液循环，也可以使身体产生轻微的疲劳感，从而改善失眠的情况。
5、药物治疗
如果上述方式效果不佳，患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、百乐眠胶囊等药物进行治疗，可以起到安神的作用，从而改善失眠的情况。
如果患者的症状比较严重，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
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