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怀孕能不能喝茶叶茶
汤栩文
主任医师
三甲
广州市妇女儿童医疗中心
妇产科
怀孕期间可以适量饮用低咖啡因的茶叶，如绿茶、乌龙茶等。
这些茶叶含有丰富的抗氧化物质和多种维生素，有助于孕妇的健康和胎儿的发育。然而，由于茶叶中含有咖啡因，过量摄入可能会影响胎儿的健康，因此建议孕妇在饮用茶叶时控制摄入量，并避免在晚上饮用，以免影响睡眠。此外，孕妇在选择茶叶时应选择正规渠道购买，确保茶叶的质量和安全性。