吃了蚕蛹不知道是不是过敏，需要根据患者的具体情况来判断。如果患者吃的量比较少，没有出现不适症状，一般不严重;如果患者吃的量比较多，出现了过敏症状，一般比较严重。
1、不严重
蚕蛹是一种高蛋白的食物，含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质，如果患者吃的量比较少，一般不会对身体造成影响，也不会出现不适症状，这种情况一般不严重。患者不用过于担心，也不需要特殊处理，可以适当多喝水，促进新陈代谢，有利于身体恢复。
2、比较严重
如果患者吃的蚕蛹量比较多，可能会导致身体出现过敏反应，引起皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐、腹泻等不适症状，这种情况一般比较严重。患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，能够起到抗过敏的作用，有利于病情的恢复。
在日常生活中，患者应避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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