被陌生人碰了是否会传染疾病，需要根据具体情况而定。
如果只是普通的触摸，并没有伤口，也没有与患者直接接触，通常是不会传染疾病的。但如果是被患者用过的物品所触碰，比如毛巾、牙刷、剃须刀等，可能会有一定的传染风险。因为这些物品上可能会存在病毒或者是细菌，当接触到患者的物品之后，可能会导致病毒或者是细菌进入体内，从而诱发疾病。
平时要注意自身的防护，避免经常与陌生人接触，以免出现交叉感染的情况。如果身体出现不适症状，还需要及时去医院进行检查并治疗，从而达到改善疾病的效果。在日常生活中，还要适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而增强自身的体质，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以增强自身的免疫力。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
