石岐外感茶一般是指外感风热感冒颗粒。外感风热感冒颗粒不建议长期服用，可能会出现胃肠道不适、过敏反应、加重肝肾负担、产生药物依赖性等不良反应。
1、胃肠道不适
外感风热感冒颗粒是一种中成药，主要成分有金银花、连翘、桔梗、甘草等，具有清热解毒的功效，可以用于治疗外感风热引起的发热、头痛、咽喉肿痛等症状。如果患者长期服用，可能会刺激胃肠道，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2、过敏反应
如果患者对外感风热感冒颗粒中的成分过敏，服用后可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
3、加重肝肾负担
外感风热感冒颗粒主要通过肝脏和肾脏进行代谢，如果患者长期服用，可能会加重肝肾负担，影响肝肾功能的正常运行，不利于身体健康。
4、产生药物依赖性
如果患者长期服用外感风热感冒颗粒，可能会导致身体对药物产生一定的依赖性，从而出现头晕、嗜睡等不适症状。
5、其他不良反应
外感风热感冒颗粒还可能会导致患者出现心悸、胸闷、气短等不良反应。
另外，患者在服用药物时需要注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响药物效果。如果患者出现上述不适症状，建议及时就医治疗。
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