成年驼背的改善可能性因病因而异，非结构性驼背可改善，结构性驼背难以完全纠正。
成年驼背通常指脊柱后凸畸形，是由于脊柱前部结构失衡导致的，表现为背部向前弯曲。驼背程度较轻者可能无明显症状，严重者可引起背部疼痛、活动受限等。非结构性驼背可通过治疗改善，结构性驼背则需物理治疗和康复训练缓解。成年驼背的改善还与生活习惯有关，如保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或弯腰工作，定期进行伸展运动，如游泳、瑜伽等，有助于改善驼背。此外，营养不良也可能影响骨骼健康，应保证摄入足够的钙、维生素D等营养素。
对于成年驼背患者，建议定期进行脊柱检查，监测驼背进展，同时注意保持正确的姿势，避免长时间固定一个姿势，以减少脊柱压力。
成年驼背通常指脊柱后凸畸形，是由于脊柱前部结构失衡导致的，表现为背部向前弯曲。驼背程度较轻者可能无明显症状，严重者可引起背部疼痛、活动受限等。非结构性驼背可通过治疗改善，结构性驼背则需物理治疗和康复训练缓解。成年驼背的改善还与生活习惯有关，如保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或弯腰工作，定期进行伸展运动，如游泳、瑜伽等，有助于改善驼背。此外，营养不良也可能影响骨骼健康，应保证摄入足够的钙、维生素D等营养素。
对于成年驼背患者，建议定期进行脊柱检查，监测驼背进展，同时注意保持正确的姿势，避免长时间固定一个姿势，以减少脊柱压力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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