通常情况下，今年80多岁平路走走很正常，若身体未出现其他不适症状，一般是一种正常的生理现象。
平时在生活中，如果身体比较健康，年龄相对比较大，并且身体的各个器官功能并没有出现异常，在平时走路并不会出现不适症状，此现象属于正常的生理现象，并不需要进行特殊治疗。但是在此期间需要多注意身体的变化情况，如果身体出现了其他不适，比如头晕、恶心、步态不稳等，需要及时到医院就诊，避免身体健康受到影响。
在日常生活中，需要多注意休息，不要过度劳累，同时也需要保持乐观向上的心态，不要给自己施加过大的压力，也需要多吃营养价值丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够及时为身体补充营养。此外，也需要根据自身的实际情况适当的进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、打太极等，能够促进身体的血液循环，也能够增强自身的免疫力。
